بچها الان اقدام داشتم چقدر دراز بکشم

اما بخواد بگیره میگیره ها البته شما راست میگید پا بالا باشه خیلی بهتره

۲۰دقیقه پاهاتم بده بالا

آره حداقل یک ساعت حتما بذار

نمیتونم اونقد

پاهاتو روی دیوار بذار یکی دو ساعت دستشویی نرو

میگن به پهلو چپ بخوابی درسته

نیم ساعت خوبه یه چیز دیگه هم تاثیر داره آب دهان استفاده نشه