سلام مامانا بهداشت این قرصارو نوشت ویتامین د۳
رو گفت بعد ناهار بخور هر روز برا شما هم اینجوری گفته ؟؟؟
چون بهداشت منطقه ما خوب رسیدگی میکنه من نرفتم پیش متخصص برم یانه

درسته ولی به حتما تحت نظر یه متخصص هم باش

بمن نگفتن چه تایمی بخور ولی من همیشه موقع خواب میخورم اشکالی داره؟

ببین اگه ویتامین د۳ بصورت قرصه بعدا معده درد میگیری ژلاتینیشو بخر ژلاتینی خیلی خوبه

دقیقا همینه.

آره درسته منم رفتم اینارو داد

درست گفته د۳ رو بعد نهار
فولیک اسید رو وقت خواب