از کدام ماه بارداری ماهی بخوریم ؟ و چند روز یه بار؟

از همون اول میتونی بخوری خیلیم خوبه ولی باید ماهی باشه که کمترین جیوه رو داشته باشه مثل قزل آلا پرورشی و سالمون و شیر

از روز اول باید بخوری هفته ای یک تا دوبار فقط هم سالمون و قزل الا رو تایید میکنن دکترا

از همون اول بخوری مشکلی نداره

از ابتدای که میفهمی بارداری. تا انتها. هفته ای یک الی دو بار

هفته ای یکی دوبار بخوری خوبه .... هر وقت دلت خواست شروع کن

فکر کنم از سه ماهگی میتونی بخوری
فقط یه سری ماهی ها جیوه دارن برای جنین ضرر داره