خانما برای وزن گیری بیشتر جنین تو ماه اخر چی پیشنهاد میدید؟بر حسب تحربه و گفته دکتر

فقط قرص امگا۳

تخم مرغ ابپز
گوشت کبابی
اجیل
بستنی
ژله
حلیم
ابمیوه طبیعی

ب من دکتر پودر ترومام داد خوب بود وزن گرفت

عزیزم مغزیجات حتماهرروز چندتابخور
حلیم وفرنی بخور
دلستر تک وتوک بخور
هرچی کمترپودر بخوریم بهتره خودت مقوی بخور موزبخور شیرموزبخور

فکر کنم اجیل خوب باشه