خانما برای وزن گیری جنین ماه آخر روزی یدونه بستنی بخورم کافیه؟

بخور اگ دیابت نداری ولی حواست جمع دیابت نگیری

بستنی قندش بالاست و تو همین گهواره بود فکر کنم خوندم که اصلا مناسب نیست

تخم مرغ آب‌پز ، خرما، دلستر

گلم دکتر میگفت بستنی بخاطر قند زیادش اصلا خوب نیس تازه نسبت به بقیه لبنیات ها پروتئین کمتری داره
و فقط باعث چاق شدن مادر میشه نه جنین پس سیر و ماست خیلی بهتر از بستنیه

بستني و بادوم بخور