سلام مامان ها دلم خیلی میوه میخواد مشکلی نداره زیاد میخورم؟

مشکلی ندارع اما حواست ب قند هم باید باشه دیگ

ن بابا بخور نوش جون خودت و نی نی کاش منم یکم تمایل داشتم به میوه خوردن ،اصلا اهل میوه نیستم بزور میخورم🫠

قشنگم ولی بدنت در روز سه الی چهار تا بیشتر نیاز نداره .ولی بجاش کلی لبنیات نیاز داره مثلا دو لیوان شیر دو لیوان دوغ یک کاسه ماست.
هرچند خود منم رعایت نمیکنم
ولی اصلش اینجوریه

من فقط میوه دلم میکشه مخصوصا گلابی و هندونه

ن گلم چه اشکالی مگه روزی چندتا میخوای بخوری

اگه قند نداری بخور عشق کن