خانوما برای تنبلی تخمدان باید چکار کنیم ؟؟ بریم دکتر ؟؟ یا خود درمانی کنیم؟
دکتر دارو‌چی میده ؟؟

اصلاح سبک عزیزم شامل پیاده روی، حذف قند مصنوعی، مصرف سبزیجات و ماهی ، تنظیم ساعت خواب
در کنارش حتما یه متخصص زنان برو و داروهای تکمیلی ازش بگیر

اصلاح سبک
ورزش یوگا
رژیم
رقص

پیاده روی بکن روزی ۲۰دقیقه
قند شکر خوراکی های کارخونه ای حذف کن
امگا ۳ و ویتامین dمصرف کنین دمنوش هام موثرن
اگه بخواین باردارم بشین باید برین دکتر دارو های محرک تخمدان میدن

باید بری دکتر گلم

آره برو دکتر
اگه میخوای بارداریشی .
به من قرص متفورمین داد دوفامد داد
ی جا رفتم اولش قصد بارداری نداشتم سیتروئن کامپاند داد اون جلوگیری تاثیر چندانی ام ندیدم
ولی جدیدا میرم جا دیگه اینارو داد کم کم دارم مرتب میشم
بعدشم لاغر کن روزی نیم ساعت پیاده روی شیرینحات حذف کن برنج ماکارانی خیلیییی کم کن قند شکر حذف کن

اصلاح سبک