دوستان رژیم گرفتید تو شیردهی برای لاغری؟یا اصلا کسی لاغر شده بعداز زایمان؟

میگفتن دقیقا بعد از زایمان هفت هشت کیلو وزنت میاد پایین ولی واسه من سه چهار کیلو همش کم شد
برنامه غذایی هم واسه شیردهی و لاغری گرفتم ولی مگه وقت میشه که ادم با برنامه غذا بخوره.من اصلی میلی به غذا هم ندارم

تو شیردهی از ۶ ماه دوم میتونی رژیم بگیری و عین اب خوردن وزنت میاد پایین
الانم شیر بدی لاغر میشی من ۹۴ بودم موقع زایمان الان ۸۵شدم

منم انقد لاغر شدم بعد زایمانم اصنم اشتها ندارم چیزی بخورم

من که از قبل بارداریمم لاغرتر شدم بس که هیچی نتونستم بخورم