افسردگی بعد زایمان چطوریه؟؟من همش دلم میخواد تنها باشم گریه کنم

عزیزم طبیعیه ،من خیلی اذیت شدم هرروز عصرکه میشد میزدم زیرگریه ،بیخوابی داشتم ،اشتهام صفرشد،بیقرار بودم ،پرخاشگر ونگران
کم کم به نزدیک یکماه که رسیدم بهتروبهترشدم ،بخاطر بهم ریختگی هورموناته سعی کن کمکی کسی کنارت باشه زیاد تنها نمون وقت داشتی برو بیرون ی هوایی بخور ی خرید کوچولو ی کتاب بخون یکم پیاده روی کن من مادرم دخترمو نگه میداشت چون شیرخشکی هم هست میرفتم بیرون پیاده روی اینا کمک کرد زودتر خوب شم

منم همش .ریم میگیره

من هنوزم حالم بده.نشستم پریود بشم ببینم خوب میشم

دقیقا همینطوریه عزیزم سعی کن یکم وقت برای خودت بذاری کاری رو که دوست داری هرچند کم انجام بدی

همینه عزیزم.منم تا۵۰روزهمینجوربودم

بیکاریااااا

مگه شما زایمان کردی؟؟

دقیقا منم اینطوریم