ی ماه و نیم بعد زایمانم عروسی آبجیمه... دارم حرص وزنمو میخورم 😑 تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم ، می‌دونم تا اخر بارداری حداقل ۴/۵ کیلو دیگه اضافه میکنم... بنظرتون تا ی ماه و نیم بعدش چقدر وزن کم میکنم؟

من بارداری قبلیم ۹٠بودم روز اخر شده بودم ۹۵
بچم بدنیا اومد دوهفته بعدش شدم ۸٠😂 رعایت کنی اولش بشدت وزن کم میکنی

بچه ها منم زایمان داشتم اینطور نیست ک برنگردی به وزن قبلت من حتی لاغرتر هم میشم بخاطر شیردهی اولا وزن جنین تو حالت طبیعی ۳کیلو باشه ۷کیلو اب و جفت و بند نافه ۱۰کیلو بعد از زایمان کم میشه رحم ۴۰ روز بعد جم میشه سعی کنید شیر بدید چربیا آب میشه

من وزنم توی بارداری قبلیم تا نزدیک ۱۰۰رفت دوهفته بعداز زایمان ۱۴کیلو وزنم کم شد

برا شما خبع بعد زایمان ه لااقل ی امیدی هست وزن کم کنی برا من دو ماهه دیگه عروسی دختر دایی مه دقیقاً موقع که تپل تر از الان میشم فکر نکنم هیچ لباس ی اندازم باشه 😟

من کلا ده کیلو اصافه کرده بودم دو ماهگی پسرم عقد پسرخالم بود . من تا ۲۰ روزگی پسرم ب وزن قبل بارداریم برگشته بودم

5کیلو میتونی