مامانا سلام من پام از لگن خییلی درد میکنه و تا پایین پام دردش میگیره ...از دیشب اینجوره طبیعیه؟؟ چکار کنم بهتر بشه

آره منم هفته پیش اینجوری شدم.
خیلی نگران بودم ولی رفع شد
دو روز کامل استراحت کردم

منم خیلییی اینطوریم خیلی تو کمر و پاهام درد دارم 🥲🥲

اخ اخ من ازده هفته اینطوریم مخصوصا شباتوخوتب تاانگشتاپام میره

نگران نباش نی نی داره بزرگ میشه ب رباط پات فشار میاره
حواست به نشستن و پاشدن و همچنین خوابیدنتم باشه ازینام میتونه باشه

منم اینطوری میشم بعضی شبا..پام درد میگیره مخصوصا لگنم
من شنیدم خوردن موز چون منیزیم داره خوبه