بچه ها چجور طول سرویکس میاد پایین؟
مثلا دستشویی زیاد نشستن شاملش میشه؟

سوال منم هست .

اره

نه نارسایی سرویکس یه مشکل داخلیه
البته یه چیزایی ام تشدیدش میکنه

فعالیت زیاد
پله
پیاده روی بیش از حد
سرویس نشستن

نه بعضی ها ژنتیکی نارسایی دارن کم میشه،،، عادی کم بشه برا فعالیت زیاد ، رابطه ، پله ، زور زدن تو دستشوی، استرس زیاد

باید فرنگی بشینی
استراحت کنی
سنگین بر نداری
سرکلاژ هم مرحله آخرشه

آره عزیزم هم دستشویی رفتن اگه توالت ایرانی باشه هم پله بالا وپایین رفتن هم خم راست شدن ....

ممکنه