از لبنیات کدوم بیشتر از همه کلسیم داره
دخترم به شدت کلسیم اش میاد پایین پا درد میگیره
یکبار شربت کلسیم هم دادم
تخم شربتی هم یبوست میشه

هیچی مثل بادوم نمیشه

یبوستش بخاطر شربت کلسیمه.به شدت یبوست میاره.باید اب زیاد ومیوه وسبزبجات بیشتربهش بدی.
آزمایش دادی که گفته کلسبمش کمه؟
چون پادرد در اثرکمبود ویتامین دی هم هست

کشک بز خیلی خوبه

حبوبات زیاد بده دختره منم اصلا لبنیات نمیخوره دکترش گفت حبوبات زیاد بخوره

کشک بهش بده

پا درد واسه کمبود ویتامین دی هست نه کلطیوم

شیر بهتره

عزیزم باید همه چی بخوره.گردو.بادوم.پسته.کنجد.شیر.کره.دوغ.هرچیم فک میکنی باعث یبوست میشه انجیر بده کلسیم داره

کشک بهش بده..شیر هم قبل خواب خیلی خوبه

کشک قلمی بگیر بده دستش