سلام مامانای شیر ده می خوام تجربه خودم رو در رابطه با زیاد شدن شیر مادر به اشتراک بزارم 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇که بنده شیرم کم بود و خداروشکر الان زیاد شده
در ‌حله اول استرس نداشتن ریلکس بودن
۲-غذا خوردن به موقع و‌استراحت کردن
۳-دمنوش رازیانه و زیره فوق العادست
۴-ماهی هم فوق العاده زیاد می کنه البته در کنارش حتما زیره یا یه چیز گرم بخورید چون سردیه
۵-آب هویچ
۶-دلستر
۷-حلیم که گوشت گوسفندی داشته باشه فوق العاده زیاد می کنه فقط کافیه امتحان کنی

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط