شبتون بخیر دوستان
کسی اطلاعی داره که در هفته چندتا تخم مرغ میشه خورد من خیلی دوس دارم هفته ای ۷ ۸ تا دونه میخورم
ولی ابپز دوس ندارم همیشه نیمرو میخورم مشکلی نیست؟

گلم در هفته پنج تا مجازی بیشتر باشه باعث مشکل کبدی میشه

من ولا حساب نکردم ولی هر بار که خوردم صبحانه دوتا نیمرو کامل پخت خوردم

من دیابت بارداری دارم چی میتونم بخورم هفته ی چندتا

من روزی سه تا میخورم ابپز اوایل با یکم کره میپختم دیدن زیاد چاق شدم دوماهیه ابپز میکنم

فک کنم ۶تا نرمال بود

در هفته ۵ عدد میتونی بخوری امروز دکتر تغذیه بارداری به من گفت

نه گلم
خیلیم تخم مرغ خوبه برای بچه
پروتئینه
فقط عسلی نخور
نیمرو میخوری بذار خوب بپزه

روزانه آبپز یدونه فکر کنم میتونی بخوری برای بچه هم خوبه