دوستان کیا تو بارداری قرص کلسیم نخوردن بچه هاتون سالمن؟

عزیزم بچه کلسیم و از بدن خودت میگره اما تویی که اذیت میشی استخوان و دندونت بعدا مشکل میخوره

اخه میدونین چیه همین الانشم کلی قرص میخورم مشکل معده دارم تا اینارو میخورم معده درد میگیرمو بالا می یارم واسه همین گفتم اگه به بچه صدمه ای نیست تا نخورم این یکی رو

اولا لزوما نخوردنش مشکلی برای بچه پیش نمیاره
برای استخوناش خوبه
بدنیا بیاد مشکلی نداره ولی شاید ضعیف باشه
بعدم فقط برای بچه نیست این مکمل ها
برای خودمون هم هست این همه بچه از بدن ما استفاده میکنه
بدن خودمون کم میاره
بعد بچه هزاد جور درد استخون و ضعف استخون و خرابی دندون هامون پیش میاد

هر روز شیر و ماست بخور کلسیم بدنت تامین میکنه

بعدش دندونات مثل چی میشکنه
عاصی میشی اصلا
یا شیر بخور یا قرص کلسیم

گلم بخور چون اگه کلسیم بدن خودت کم بشه نی نی از استخون هات کلسیم رو میگیره

سعی کن استفاده کنی چون بچه از بدن خودت برمیداره بعدا دچار پوکی استخوان میشی و دندون هات خراب میشن اگر نمیتونی قرصش رو مصرف کنی به دکترت بگو برات قرص جوشانش رو بنویسه

من سر پسرم دکتر نداد همون فولیک اسید بود بعدش آهن و مولتی ویتامین
اما الان ی عالم قرق دارم🤕

به منم دکتر کلسیم نداده نمیخورم مولتی ویتامین وستامین د3 و آهن

دکتر به من گفت اگه روزی چهار واحد لبنیات میخوری کلسیم نیازی نیست

خب حالا چرانمیخوری؟