سلام دوستان قرص آهن رو باید تاآخر بارداری بخوریم
و قرص کلسیم دیشب دکتر گفت اگر لبنیات میخوری نیاز نیست بخوری قرص کلسیم شاید معده درد بشی کدومتون قرص کلسیم میخورین معده درد شدین؟کیا قرص کلسیم نمیخورن؟

من نمیخورم البته لبنیات هم زیاد نمیخورم مشکلی هم برام بوجود نیومده خداروشکر

قرص کلسیم میخوردم شن ریزه گرفت کلیه ام🫤

دکتر من گفت اگه روزی یه لیوان شیر میخوری ماست میخوری لازم نیست سنگ میاره

هم لبنیات بخور هم کلسیم بخور دکتر واسه خودش گفته اون فسقلی که داره تو شکمت رشد میکنه تمام کلسیم مورد نیازش رو از بدن تو داره میگیره برای تشکیل استخون ها و دندان حالا به نظرت مگ ما چقدر کلسیم داریم تو بدنمون؟

منقرص کلسیم نمیتونم بخورم یبوست میشم بعد چون از قبل بارداری مشکل داشتم دیگ دکتر تغذیه رفتم گفت سه واحد لبنیات بخور حالا دست خودته دو کاسه ماست و یه لیوان شیر یا برعکس

کلسیم و بخور هرچقدر لبنیات بخوری باز جایگزین نمیشه کلسیم خارجی خوبه ایرانی معده درد میگیره

من به قرص حساس نیستم اما زانو درد گرفتم میخورم
رفتم دکتر تغذیه گفت سه لیوان لبنیات بخور واقعا سخته برام

من قرص کلسیم میخورم..ب نظرم هر خانم باردار هم باید بخوره ک بعدها دندوناش خراب نشن یا پوکی استخون بگیره