خواهرا من از استرس هم میخورم ای کارد بخوره به این شکمم 😫 وزن قبل بارداریم 60بود الان رو 81مونده 🤦

۷ پاسخ

عزیزم این طور حرف زدنت با خودت فقط انگیزه ات را ضعیف میکنه بهتره ی رژیم اصولی و آسون بگیری و اگه میتونی بری باشگاه اگه هم نمیتونی یا پیاده روی یا ورزش در خانه بکن مهم نیست وزنت چقدره مهم اینه که تصمیم بگیری به وزن دلخواهت برسی

خب شیر میدی به مرور کم میکنی

تامیتونی بخور عزیزم 😂پولا شوهر خرج بدنت کن پ چوب خشک خوبه

نتایخ استخدامی زدن قبلا اموزگاری و پرورشی اینا

دوران شیر دهی متفاوت یکی باشید دادن چاق یکی لاغر یکی معمولی میشه بعد ۲ستل میتونی لاغر کنی

من برعکسم استرس میگیرم بی اشتها میشم
بی اشتهایی در حد چند روز هیچی نخوردن!انقد گوارشم اسیب دیده

مگ شیر نمیدی؟وزنت میاد پایین نترس

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن

سوال های مرتبط

مامان نفس مامان مامان نفس مامان ۴ سالگی
مامای باردار من هفته ۲۴ هستم تقریبا سه هفته پیش دکترم گفت وزن اضافه نکردید از سری قبل الان هم زیاد شکمم بزرگ نشده استرس دارم نکنه بچه رشد نکرده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سبحان و نویان مامان سبحان و نویان ۴ سالگی
مامانا کیا این هفته سونو انومالی دارن من خیلی استرس دارم.....همش میگم سالم باشه خدایا سر این بارداری کلی استرس کشیدم از اول اسپرین میخورم همش میگم خوب رشد کرده باشه اخه شکمم بزرگ نشده تکونش هم حس نمیکنم الان تو هفته ۱۷ هستم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۴ سالگی
مامانایی که تازه زایمان کردید واسه برگشتن اندام به حالت قبل چه برنامه ای دارید. من شکمم خوب آب شده ولی قسمتای دیگه ام خیلی بد پر شده و اصلا دوست ندارم تو آینه ببینم خودم رو .اینقد هم اشتهام زیاد شده همش میخورم‌
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان fatemeh zahra مامان fatemeh zahra ۴ سالگی
دوستان من کم خونم آزمایش دادم رو ۹ بود و دکتر گف باید ۱۲ باشه حالا من سوالم اینه که این کم خونی میتونی رو اضطراب و اینا تاثیر داشته باشه من شدیدا استرس گرفتم جدیدا و این که شبا اصلا نمیتونم راحت بخوابم البته ماه قبل یه خواب دیدم دیگه کلا زندگیم بهم ریخت الان شبا استرس دارم خوب نمیتونم بخوابم اذیت میشم به غیر از دارو همسرم از طب سنتی برام دارو گرفته برا تقویت قلب و صفرابر چون گفتن مغزم دچار سردی شده و کم خون هستم البته قبل از آزمایش دوست همسرم که عطاری داره فهمیده بود و گفته بود اصلا هم بعضی وقتا نمیتونم استرسم و کنترل کنم و بعضی شبا به صورت هیستریک میلرزم تجربه ای داشتین شما
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آلاء مامان آلاء ۴ سالگی
سلام مامانای عزیز، من دخترم چهار سالشه و الان یه دومی رو باردارم الان که ۴ ساله گذشته خیلی چیزا رو که نگاه میکنم به عقب افسوس میخورم که چقدر خودم رو اذیت کردم و عذاب دادم گفتم این مطلب رو بنویسم برای مامان اولی ها تا این چیزا رو تجریه نکنن ، اول از همه من بارداری پر استرسی داشتم تا ماه ۵ ام تا تکون میخوردم خونریزی داشتم و مدام تو بیمارستان ها بودم هماتوم داشتم و استرس بیش از حد تاثیر خیلی بدی روی من داشت بعد از به دنیا اومدن هم همش استرس و اضطراب داشتم وای الان کم شیر خورد وای الان پی پی بچه سفت هست وای الان شل شد رنگش عوضش شد و خیلی چیزای دیگه که بابت هر کدوم کلی استرس کشیدم و کم کم آین افسردگیو استرس تبدیل به وسواس فکری هم شد ، تا دخترم تب میکرد و سرفه میکرد از درون بهم می‌ریختم و از استرس تمام وجودم بهم می‌ریخت میدونم همه مادرا وقتی بچه اشون مریض میشه نگران هستند اما بنظرم من خیلییی بیش از اندازه حالم بد میشد جوری که منشی دکتر دخترم میگفت خواهشهای دیگه بچه نیار ، با همسرم مدام بحث میکردم چون استرس و اضطراب شدیدی داشتم و تمام کارهام اشتباه بود ، مشاوره گرفتم کمی بهتر شدم از وسواسم کمتر شد و الان که به پشت سر نگاه میکنم میبینم واقعاااااا داشتم دیوونه میشدم عدم آگاهی و نداشتن اطلاعات از من یه آدم پر استرس ساخته بود این مطلب رو گذاشتم که بگم لطفاااا بعد تولد بچه اگر افسردگی دارید سریع مشاوره بگیرید ، خودتون رو یادتون نره ، اول به خودتون اهمیت بدید بچه مادر شاد و سلامت میخواد ، غذای خوب بخوربد و اگر میتونید در روز حتی یک ساعت بچه رو به آدم امن بسپارید و برای خودتون وقت بزارید حتی برای حمام کردن ، آرایشگاه رفتن ، پیاده روی ، دیدن دوستاتون ، واقعاااا خودتون رو ببینید
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آریا وایلیا مامان آریا وایلیا ۴ سالگی
خانما من توهفته۲۲ بارداری هستم .دیروز پسرم ۲یا۳دقیقه رو شکمم نشست الان استرس دارم میگم نکنه تو شکم دست وپاش صدمه دیده باشه یاسرش!!!بنظرتون امکانش هست؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان adriyan مامان adriyan ۴ سالگی
من یک هفته ای میشه که دچار سوزش و تکرر ادراز شدم فنازوپریدین هم میخورم اما درست نشده میشه درمانی بهم بگید تا قبل دکتر رفتن حداقل بتونم استفاده کنم و سوزشم کم بشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کیاناوشاهزاده🧿 مامان کیاناوشاهزاده🧿 هفته بیست‌ویکم بارداری
وای دیگه کم آوردم توروخدا بیاین ی راه حل بدین😭😭😭 اوایل بارداریم هس بشدت دهنم تلخه کلی آب دهن دارم همش بی حال افتادم نای تکون خوردن ندارم هیچی نمیتونم بخورم ضعف هم دارم..... از همه بیشتر این تلخ بودن دهنم داره اذیتم می‌کنه🥺🥺 شنبه نوبت دکتر دارم




میوه بیسکویت خشک میخورم هیچ فایده ای نداشته
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ❤️دو گل ناز💋 مامان ❤️دو گل ناز💋 ۴ ماهگی
خواهرا دختر من اردیبهشت این ویروس گلو درد دلدرد گرفت تا یک ماه میگفت دلم خوب شد حالا تا الان هراز گاهی مثلا قبل پیپی یا موقع غذا خوردن میگه دلم درد مبکنه ازمایش مدفوعم یه. ماه پیش دادیم تجربه دارین؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پسرم مامان پسرم ۴ سالگی
خوش هیکلا بیایین ببینم من حدود شاید ۱۲ردزی پودر مگابیسیک میخورم برای وزنم هنوز وزن نکردم نمیدونم چقدر ازافه کردم ولی ب شدت اشتهام باز شده و یکمم گوارشم اذیت میشه دور شکمم اول ۶۸ بود تازه غروب الان گرفتم شده ۷۲ دارم تعقیر سایز میدم نکنه شکمم بزرگ بشه من اصلا حال شکم آب کردن ندارم واقعا چه کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرعباس یاسین مامان امیرعباس یاسین ۴ سالگی
خواهرا سلام میگما به بچه دو ماهه بجز قطره آد چیز. دیگه هم میدین ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلوین وماهلین مامان دلوین وماهلین ۴ سالگی
مامانا ماهاین کلا بچه ایه که دائم شکمش سفت میشه من همش شربت پی ای جی میدم بهش از وقتی هم از پوشک گرفتم پی پی کردنش کمتر شده بد حرفیه بعد الان دوروز پشت سر هم شربت دادم بهش مطمینم فردا صبح پی پی می کنه به من که اصلا نمیگه پی پیشو می ترسم‌اونجا تو خودش بکنه به نژرتون پوشک شورتی پاش کنم بفرستمش ؟؟البته اینو بگم جیش داشته باشه وقتی هم پوشک شورتی داشته باشه هم جیشش رو میگه هم سعی می کنه جیش نکنه تو همونم بعد الان واسه پی پیش استرس دارم می ترسم بندو آب بده به نظرتون پوشک پاش کنم ؟؟بفزستم واسه احتیاط ؟؟یا نه بیخیال بشم کاش این پی پی لامصب رو می گفت من راحت می شدم 😫😫😫
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرعباس یاسین مامان امیرعباس یاسین ۴ سالگی
فردا می‌خوام شروع کنم رژیم بگیری دوباره برسم به وزن قبل با داریم خدا کنه بتونم 🥹 من سر پسر اولم بعد زایمانم رژیم سخت گرفتم از ۱۰۰شدم ۶۰ا
الان سر پسر دوم می‌خوام از ۸۲بشم ۶۰
ان شا الله کم نیارم🏋️🤸🧘💪
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نیکی سادات مامان نیکی سادات ۴ سالگی
مامانا این دونه ها رو امروز رو پوست دخترم دیدم. چندتا پشتش و چندتا گردنش زده یکس هم رو دستش. آبله است؟
خدا بهم رحم کنه من یه دختر ۴ ساله و یه دختر ۱۴ روزه دارم. خودم هم آبله نگرفتم...دارم میمیرم از استرس
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرسام وآنیسا مامان آرسام وآنیسا ۴ سالگی
مامانا از ساعت ۴ صبح تا الان ی کمر درد و دل درد مثل مردودی دارم شکمم هی سفت میشه اما بچه دائم در حال حرکته خیلی استرس دارم و نگرانم چیکار کنم الان ۸ماه ۱۳ روزه خیلی زود نیست این دردا؟؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر