سلام وقت بخیر
دیروز سونو دادم وزن بچم1950بود
توی هفته34
خیلی هم سعی میکنم چیزای مقوی بخورم اصن تاثیر نداره انگار
داپلر هم دادم همه چیش خوب بود
تا 38هفته چقد میشه ینی؟

عزیزم سعی کن بستنی ،اجیل،غذاهای دریایی خوبه برا وزن گیری جنین

چیزای وزن دهنده بخور مثل کباب دلستر حلیم بستنی، و اینکه به دکترت بگو برات لیدی میل تجویز کنه

آبگوشت و تخم مرغ و مغریجات و بستنی و میوه تو بیشتر کن

تخم مرغ ابپز هر روز
کله پاچه هفته ای ی بار
بستنی هر روز
اینا بخور خیلی وزن میگیره

تا اون موقع 2800تا 3ميشه کم کم شايدم بيشتر

چیزای مقوی نه چیزای وزن دهنده باید بخوری چی میخوری دقیقا

هفته‌اس دویست گرم اضافه میکنه