حواست باشه ب حرکات بچه ، پی پی نکنه ی وقت
من ساعت ۱۲شب روغن کرچک دوقاشق خوردم ساعت ۳نصفه شب دردام شروع شدوزایمان کردم برا من خیلی تاثیر داشت
فقط بزار دردت شروع شه سوزن فشار خیلی بد بود من سر دخترم دردش خودش شروع شد خیلی کم بود ولی با سوزن فشار دردش بد بود
اخه حیرونم دکترت چرا نامه نمیده بری با امپول زایمان کنی تا چق میخواد بچه رو نگه داره مگ
نزدیکی هم خوبه من روزی دو بار هردقل نزدیکی میداشتم
ماما همراه داری ؟
منم دهانه رحمم بسته بود البته ۳۵ هفته ماما همراه گرفتم از ۳۵ هقته پیاده روی هامو شروع کردم البته روزی دو ساعت با توپ بازی
شدم ۳۶ هقته و ۵ روز گل مغربی شیافی استفاده کردم البته قبلش رابطه عمیق و بدون جلوگیری داشتم بعدشم شیاف و میزاشتم ۳۷ هقته ک شدم روزی دو ساعت پیاده روی ۲۰ دقیقه بالا پایین پله و شبا هم دو ساعت پیاده روی فورن میرفتم زیر دوش آب گرم ماساژ شکمم و میدادم ب پایین میکشیدم
یه روز با پیاده تقریبا تا آخر شهر رفتم یکمم دور زدم برگشتم شبش دوباره پیاده روی کردم و حموم کردم دیگ پیاده روی نکردم رفتم پیش ماما همراهم گفت معاینت میکنم معاینه تحریکی کرد دردام زیر دستش شروع شد بعد یه ساعت کیسه آبم پاره شد البته من دو سانت بودم
خیلی تنبلی بلند شو پیاده روی کن فک کنم میگن زعفران خوبه . دکتر بری برات شیاف گل مغربی مینوییه دهانه رحم باز میشه
پیاده روی و پله بالا پایین برو
نزدیکی داشته باشین و پیاده روی ، پیش ماما یا متخصص برین ورزش های مخصوص داره و میتونین بگین معاینه تون کنندکه دهانه رحم تون باز شه
نزدیکی داشته باش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.