مامانا صبحا از خواب بلند میشم کل استخونام درد میکنه بعد دو ساعت کم کم خوب میشع چکار کنم ؟

۴ پاسخ

باد پنکه منو بدن‌درد میکنه

اولا قرص آهن و کلسیمتون رو مدام بخورین.
دوما به دکتر بگین شاید براتون منیزیم هم بنویسه. البته منیزیم بیشتر درد عضلانی رو خوب میکنه.
سوما من ۲۰روز شمال بودم زیر کولر گازی. خیلی خیلی استخون درد داشتم. خونه خودمون کولر آبیه اصلا اذیت نمیشم. ممکنه بخاطر اینم باشه.
و کلا هم زیاد زیر باد مستقیم یا جای سرد نخوابین.
سردیجاتم زیاد مصرف نکنید.
موز و خرما و انبه و ... خیلی کمک میکنه که درد استخونا کمتر بشه

ویتامین دی و کلسیم میخوری !؟

به نام خدا تحمل🥴😪

مقالات مرتبط

درمان کم خونی مینور در بارداری
درمان کم خونی مینور در بارداری
کم شدن حرکات جنین
دلایل کم شدن و کند شدن حرکات جنین
کم کاری تیروئید و آی وی اف
کم کاری تیروئید و آی وی اف چه ارتباطی باهم دارند؟
کم خونی در بارداری
کم خونی در بارداری - علت، علائم، درمان و تاثیر بر جنین

سوال های مرتبط

مامان آرتام مامان آرتام ۷ ماهگی
بچه ها کسی میدونه برا کم خوابی چکار کنم . دو ساعت شب فقط میخابم 😭😭 کل بدنم ضعف میره از کم خوابی😔😔😔
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان الین و شروین مامان الین و شروین هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانما شدید سرما خوردم کل استخونام درد میکنه
کمر درد هم گرفتم چکار کنم
مامان mehrab مامان mehrab ۴ ماهگی
سلام، من این قسمت پام خیلی درد میگیره تا راه میرم به خصوص صبحا وقتی از خواب بیدار میشم درد میگیره تا کم کم بهتر بشه طبیعیه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کیان😍 مامان کیان😍 ۱ ماهگی
چرا صبحا بچه خودشو سفت میکنه از خواب میشم دل درد کمر درد میگیرم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلینم💕 مامان ماهلینم💕 ۴ ماهگی
سلام خانوم خانوما شب پنجشنبه تون بخیر من قفسه سینم درد میکنه همش نفسم کم میاد و حتی وقتی خوابم تو خواب انگار نفس کم میارم نفس نفس میزنم و از خواب بلند میشم...
بنظرتون دکتر چی باید برم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
qzl qzl قصد بارداری
دوستان سلام یسوال داشتم،من دو روزه صبحا که از خواب بیدار میشم کف پاهام درد میکنه احساس میکنم باد کرده ولی نه خیلی ک معلوم باشه اصلا معلوم نیست و اینکه من نمک خیلی کم میخورم تو هفته من‌طبیعیه؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد🩷 مامان جوجوممد🩷 ۱ ماهگی
سلام مامانا بعد زایمان چند کیلو از وزن مادر کم میشع؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان هلنا مامان هلنا هفته بیست‌وششم بارداری
خانما تروخدا بگین شما هم مثل من بشدت کم خواب شدین؟
من گاهی یک ساعت و نهایتا دو سه ساعت در شبانه روز میخوابم. واقعا نابود شدم. همش خستم و دلم میخواد یه خواب خوب داشته باشم یا از درد پاها و کمر نمیتونم بخوابم یا خودم کلا خوابم نمیبره.
شما چکار میکنین؟ خیلی دارم ضعیف میشم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان سالارخان مامان سالارخان ۲ ماهگی
مامانا چند وقته صبحا ک از خواب بلند میشم شکمم خصوصا زیر شکمم لرز میگیره ک قابل کنترل نیست فقطم یکبار لرز میگیره همین ک از خواب بلند میشم کسی می دونه دلیلش چیه؟
مامان ماهلین😍❤ مامان ماهلین😍❤ ۲ ماهگی
خانما دلیل سردرد تو هفته من چیه فشارمم نرماله ولی سردردم یا تایمی داره مثلا صبح که از خواب بیدار میشم درد میکنه تا غروب بعدش کم کم خوب میشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ماهان🌙 مامان ماهان🌙 ۴ ماهگی
خانوما وقتی بلند میشم دو سه قدم اول و ک برمیدارم بالاتر از نافم انگار کش میاد و درد میکنه بعد خوب میشه.کسی هست اینجوری باشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرسام مامان آرسام ۱ ماهگی
مامانا کسی تو هفته من بوده که
بعد اینکه از خواب بیدار میشه دستاش ورم کنه و نتونه خم کنه بعد یک یا دو ساعت کم کم خوب بشه
ورم شدید دستو پا نمیدونم نشونه چیه فردا آزمایش اورژانسی دارم نگرانم
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان اسراوعسل توراهی مامان اسراوعسل توراهی ۱ ماهگی
خانما یه هفته اس صبح ها که از خواب بیدار میشم پاهام خیلی ورم کردن فین بادکنک باد کردن حتا نمیتونم راه برم حس میکنم کف پاهام زخمیه درد میکنه ... تا بعد یکی دو ساعت برمیگرده به حالت اولشون کم کم ورمشون میخوابه 🥺 فشارم همیشه نرماله نمک هم نمیخورم زیاد یعنی غذاهام شور نیست .
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامانا
من یه چند روزه زیردلم انگار گرفته یکم درد می‌کنه جوری ک وقتی دراز کشیدم یا نشستم می‌خوام بلند شم اذیت میشم ، کم کم باید خودمو راست کنم تا باز بشه ، طبیعیه؟
مامان معجزه⭐ مامان معجزه⭐ ۲ ماهگی
شبا اصلا خوابم نمیبره
از درد پا ، درد کمر ....
صبحا که بلند میشم تا مچ پام درد میکنه زانوم درد میکنه لگنم درد می‌کنه 🥲😅
اوضاعیه بخدا
بااینکه من شکم هم ندارم کوچولوهه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر