مامانا میشه راهنمایی کنید
من بعد از زایمانم یبوست شدید دارم هموریید هم دارم برا همین داغون شدم دیگه اصلا نمیتونم بشینم رو زمین بس درد دارم
شما چی استفاده کردید بعد از زایمان ک یبوست نگرفتید؟

منم یبوست شدید شدم بعد زایمانم انجیر بذار تو اب صبح بیدار شدی هم اب رو بخور هم توی طول روز انجیراتو بخور
زود خوب میشی
روغن زیتون بخور
چیزایی که کلا شکمو سفت میکنه کمترش کن

شربت لاکسیژل هم خوبه

من فقط و فقط با خاکشیر خوب شدم روزی دو لیوان شربت خاکشیر غلیظ می‌خوردم همون روز نیم ساعت بعد راحت دفع میکردم هم اینکه خاکشیر برای زیاد شدن شیر هم خوبه

فقط،شربت منیزیم هیدوکساید به دادت میرسه دوتا ۳ تا قاشق تو یه لیوان آب حل کن هر روز بخور تا یکم بهتر بشی من از قبل یبوست داشتم خونریزی هم داشتم موقع دفع بعد سزارین دیگه یه فاجعه شد

بعد زا یمان از همون اول دکتر به من شربت لاکسی ژل داد برای جلوگیری از یبوست.
الان فصل انگور ، انگور بخور عزیزم خیلی خوبه شکمتو روان میکنه

شیاف گلیسیرین خوراکی جواب نمیده
بعد حدود دو ماه بهتر میشی

منم شرایطم مثل شماست
شربت منیزیم هیدروکساید بگیر. این اگه نبود بدتر میشدم
سعی کن مقعدتو هم با وازلین، روغن زیتون یا زینک اکساید چرب نگهداری

من به دکترم گفتم از همون اول شربت لاکسی ژل نوشت برام گفت تا ۴۰ روز بخور تا دچار یبوست بعد زایمان نشی

منم مثل شما بودم دقیقا عذاب کشیدم عذااااب تازه نوک سینه هامم زخمی بود گریه میکردم موقع شیردهی

ی راهنماییت میکنم برای خوب شدن نیس برای اینه هنگام دفع درد نداشته باشی
موقعی ک میری دسشویی با دوتا انگشتت دور سوراخ مقعدتو محکم فشار بده داخل بعد دسشویی کن دیگ دردشو حس نمیکنی🤕یکم کار چندشیه ولی جواب میده

کمپوت انجیر
و اینکه قیسی و آلو خشک رو از شب میزارم تو آب جوش خنک که شد میزارم یخچال بعدش میخورم خیلی عالیه
قیافه بده ولی مزه لواشک میده یه ساعته هم خوب میکنه یبوستو

۰فقط روغن حیوانی، باهاش کاچی درست کنین بخورین خیلی زود خوب میشین