برای وزن دهی ماهیچه و عصاره گوشت و حلیم اینا هم بخوری موثره
بکساعته مگه نبید زیر ۱۸۰ باشه؟
دقیقا مثل من دو هفته رژیم رعایت کردم نرمال شد همه قندی جات مصنوعی حذف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.