واقعا اینجا کسی بوده با ورزش مثل پیاده روی و اسکات و....کیسه آبش پاره شده باشه یا دهانه رحمش باز شده باشه ؟؟فکر میکنم همش الکیه .و بچه هر زمانی وقتش باشه خودش میاد

من با ورزش ۳۸ هفته زاییدم. تا پنج سانت درد نداشتم

اره منم بنظرم علکیه من اینقدر ورزش پیاده روی واسکات وکلی چیزای دیگه انجام دادم ولی بزور تو 41هفته دوسانت باز شدم وکیسه آبم ترکید وبازم طبیعی نیومد با سز ب دنیا اومد فقط حیف اونهمه از اول ماه سختی وخستگی کشیدم

من ورزش نکردم ،فقط پیاده روی کردم و دکترم چند تا دمنوش گفته بود بخورم ،۴۰ کامل شدم ،دردم گرفت ،رفتم بیمارستان ،تو در زایشگاه کیسه آبم پاره شد

واسه من بدون ورزش راحت باز شد 😂