بله سعی کن آب و سبزیجات دارای فیبر بیشتر بخوری.انجیر و آلو خشکم بزار تو آب بخیسه بعد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.