گرسنتون میشه چیا مخورید دلم همش بهونه میگیره 😢

بیچاره بچه من به شوهرم میگم بخر میگه از کجا بیارم. من الان یه کیلو اضافه کردم تو این چند هفته

منم همش همینطوریم

مغزیجات بخر هروقت دلت ضعف رفت دوتا بخور

هر چی ولی بیشتر میوه

شیر خرما .پسته خام.حجم غذاتو کم کن و تعدادشو زیاد