سلام مامانای گل
هفته ۷ام بارداری ام
صبونه چی میخورید هیچی از گلوم پایین نمیره 😩

عزیزم‌ نگران نباش
اوایلش اینجوریه
به هفته های ما که برسی هر چی دستت میاد میخوری فقط سیر بشی😂😂
عدسی هم خوبه بخوری
اگه هیچ کدوم نمیتونی یه لیوان شیر بخور
اوایل هفته های بارداری به خودت فشار نیار خیلی کم کم خوب میشی

ببین هرچی میتونی و میلت میکشه بخور، من کارم شده بود نون پنیر خوردن با ماست چکیده و نون ، اونم نه فقط صبحانه، برای ناهار و شامم همینا رو میخوردم

سعی کن غذات و با مخلفات بخوری مثلاً ترشی ، سالاد و آبلیمو بزن ، یا زیتون شور

منم با هاتم و انقد تهوع دارم اصلا میلم به هیچی نمیکشه بهم گفتن حتما سرم غذایی بزن اگر نتونستی غذا بخوری
الانم نون خشک خوردم با ماست چکیده یه امتحان بکن چون برامن خوب بود

یه روز نون و پنیر
یه روز کره مربا
یه روز تخم مرغ
با اینکه ویار دارم میخورم

منک تایم صبحانه خاب بودم😂😂

نون خشک و ماست چکیده بخور

من هفته ی ۷ اصلا نمیدونستم باردارم شماها چقد فعالین🤣

وای چقدر این دوران سخت بود