خانما راهکار بدین برای زود زاییدن😂پیاده روی ورزش اسکات اینارو خودم میدونم و انجام میدم، دوش آبگرم، اینا همه رو انجام میدم از پله هم بالا پایین میرم، دمنوشای گرم هم خواستم بخورم مامام گفت ممکنه باعث مدفوع بچه بشه نخوری بهتره، خاکشیر هم میخورم، دیگه راه دیگه ای سراغ ندارین؟ کسایی که طبیعی زایمان کردن اگه تجربه ای چیزی دارین توروخدا بگین من خیلی میترسم دیر دردم بگیره

عزیزم زوده... بچه کامله درست
ولی هرچی بیشتر بمونه مغزش بیشتر رشد میکنه و بچه ۳۹هفته ای نسبت ب بچه های ۳۷,و هفته پایین تر هوشش بیشتره اینو ی ماما میگفت...پیاده روی و ورزشای آمادگی لگن و رابطه رو داشته باش ولی فعلا کاره دیگ نکن مثل دمنوش و زعفران و.... خطرناکه یکم دیگ صبر کن ما ک این همه واستادیم دوسه هفته هم روش

عزیزم الان شما۳۷هفته هستید هنوز ۳۸و۳۹هم وقت دارید چه عجله ای دارید بزارید اگه تا۳۹نشد بعد انجام بدید اونایی که وقت شما زایمان میکنند یا کیسه آب پاره میشه یا مشکلی هست زایمان زود رس میکنند دکترا سزارین هم ۳۸هفته انجام میدند

الان خیلی زوده عزیزم شما ۳۶ هفته ای
چ عجله ای داری

یعنی دوس داری توی این هفتع ها زایمان کنی ؟

مثه دسشویی ایرانی بشین خونه رو جارو دستی بکش
موقع پیاده روی پاتو محکم بزن زمین حالت رژه
از پیاده روی اومدی برو زیر دوش آب گرم شکم و کمرتو ماساژ بده
دمنوش و روغن کرچک و اینا نخور اصلا من نمیدونستم دخترم مدفوع کرده بود

وقت دنیا اومدن ۳۸ کامله تا ۴۰‌کامل
زوده دیگه خود بدن آمادش نیست حالا اونا که زایمان زودرس میکنن فرق دارم ولی وقتی بچه مونده سرجاش بدنتم که اذیت نیست وقتش نشده هنوز وقتی زمانش برسه بچه از داخل تقلا میکنه بدنتم هورمونا و واکنش لازم رو میده اینجوری زایمان بهتری داری تا وقتی که بخوای زوری بچه رو بکشی بیرون

هیچ چیز مث رابطه ی بدون جلوگیری جواب نمیده 😁😁

عرق کاسنی

زوده برات از الان کار خطر ناک نکن فقط پیاده روی کن آخرای ماهته آسیب نرسون به خودت بچه

رابطع ی بدون پیشگیری. زعفران دم کردع اونم ن هروز دوسع روز یک بار درحد نصف استکانی کمتر