سلام دوستان امروز پریودشدم حالا چی بخورم رحمم گرم شه البته شوهرمم کم تحرکی اسپرم داره دارو میخوره

سلام
سه روز اول پریود میری دستشویی به هیچ عنوان خودت رو نشور
حمام نرو
غذاهایی که توش گوشت داره نخور
لبنیات نخور
بیشتر کاچی،سوپ،آش،اشکنه و.. بخور
سه شب اول شکمت رو با روغن سیاهدانه چرب کن
ناشتا سیاهدانه عسل بخور به نسبت یه به ۳ یعنی یه قاشق چایخوری دو سومش عسل و یک سومش سیاهدانه باشه

سلام گلم . جاهای سرد نشین موقع ظرف شستن جلو لباست خیس نشه . اگ رو ب رو کولر میخوابی ی چی بنداز رو شکمت . مواد خوردنی با طبیعت سرد خیلی کمتر بخور