خواص نخود برای کودکان 😊🌺👇

خواص نخود برای کودکان 😊🌺👇

مقادیر بالای ویتامین A و ویتامین C موجود در نخود به تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان کمک می کند

مقادیر بالای آهن و مس موجود در نخود برای درمان کم خونی در نوزادان و کودکان مفید است

مقادیر بالای روی و منگنز موجود در نخود باعث تقویت و افزایش رشد مو در نوزادان و کودکان می شود

کلسیم و ویتامین K موجود در نخود به بهبود رشد و تقویت استخوان ها در نوزادان و کودکان کمک می کند
دارای املاح، ویتامین و پروتئین‌های متعددی

از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین‌هایی مانند ویتامین A،B1، B2 است.
داراب خواص ضدسرطانی، تقویت وسلامت استخوان ها ودندان ،سلامتی چشم،مفید برای کمخونی وکلی خواص دیگه
شما می توانید نخود را از سن ۸ تا ۱۰ ماهگی به رژیم غذایی نوزاد خود اضافه کنید

غذای کودک 🍛👶🏼

┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
لایک یادت نره
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌