خانما بعد زایمان چقدر وزن کم کردید چقدر اضافه کردین?
کیا وزن کم کردن
کیا اضافه

من موقع بارداریم 77/5بودم الان شدم 65

بارداری ۶۰ بودم الان شدم ۴۵😂

۲۰ کیلو کم شدم

به نام خدا ۱۷کیلو اضافه کردم
الان هم ۱۷کیلو‌کم کرد
اما شکم دارم🤦

من تو بارداری ۱۰ کیلو اضافه کردم بعد زایمان ۳کیلو کم کردم الاً دوباره همون ۳کیلو روهم اضافه کردم 😬😬😬😭😭

من ۱۵ کیلو اضاف کزدم الان ک پنج ماه گذشته با رژیم ۱۰ کیلو کم کردم اما همچنان شکمم بزرگه ورزش لازمه

من اولش ۱۱ کیلو کم کردم بعدش دوباره دوباره ۱۵ کیلو رفتم روش

۸۰ بودم شدم ۵۳ الان ۴۹ هم🤧

من از موقع بارداری تا زایمان ۲۴کیلو اضاف کردم💔اما دریغ از نیم کیلو کم کردن😭😔

من سیزده کیلو اضافه کردم ،پسرم یه ماهه شد همون سیزده کیلو باز کم کردم

من دوران بارداری ۱۵ کیلو اضافه کردم بعد زایمان ۹ کیلو کم کردم ۶ کیلو مونده بعد تو این ۵ ماه استپ وزنی زدم.

من کلا ۸ کیلو اضافه کردم قبل بارداری ۶۳ بودم الان ۶۱ ام

من 7کیلو کم کردم