مامانا نوزادم شبا بیداره روزا میخوابه چیکارکنم خوابش تنظیم بشه خسته شدم از اینهمه بی خوابی روزا هم هر کاری میکنم خوابم نمیبره

هنوز اولشی

کشور اشتباهی دنیا اومده 🤭

بعد از ظهرا ببر حمام تا شب خوب بخوابه

تقریباً نزدیک چهار ماه خوابش تنظیم میشه البته اگه شما یه روتین منظم واسه خواب براش بذارین من پسرم ۴ماه که شد خوابش رو روی ۹ تنظیم کردم

روزا خونه رو روشن بزار شبا از ساعت نه به بعد اروم اروم نورو کم کن و وقتی شب خوابید تاریکی مطلق تا ساعت بدنش تنظیم بشه

خوب توهم مث اون شو صبح تا شب پنج ساعت بخوابی کافی نیست برات؟

عزیزم نوزاد شما ب وقت امریکا میخوابه😁😁😁

هر وقت گشنش شد خودش بیدار میشه بیدارش نکن

شبا ساعت۱۰ بهش ترنجبین بده بذار شکمش کارکنه اروم بشه بخوابه روال بیفته

تا ۴۰ روزگی درست نمیشه شبو روزشو گم کرد