سلام مامانا شبتون بخیر 🌹برای تنظیم خواب بچه هاتون چیکارکردید؟پسرم شبا بیداره و روزا میخوابه و منم روزا اصلا نمیتونم بخوابم ..شبا همه برقارو خاموش میکنم و وایت نویز میزارم و‌ روزها هم خونه رو روشن میکنم که تفاوت روز و شب رو بدونه .لطفا راهکارایی که انجام دادین رو بگین 🙏🌹

فقط حموم شب
معجززه میکنه

عزیزم ساعت ۸ یا ۹ ببرش حموم بعد میخوابه شب و روزشو بچه پیدا میکنه بچه منم همینجوری بود خوب شد بردمش حموم الان روزا کامل بیداره و شبا از ۱۲ میخوابه تا ۱۰

عزیزم باید تایمس بگذره تا درست بشه الان دختر من از ۱۲میخوابه تا ۷

ننو یا گهواره نداری؟؟؟