برای نفخ شکم چی خوبه

ودر بارداری نفخ خیلی عادیه آدامس کندر بخور هم برابچه خوبه هم تو

غذاهای نفخ دارکم بخور قبل سیرشدنت پاشو ازسفره اگرم خیلی نفخ کردی اروم اروم شکمتوماساژ بده باروغنی وازلینی قرص پنتوپرازول هم عالیه

نفخ چق بده خیلی سخته خداراشکر مال من تموم شد اون روزام🥲

دستشویی😂