سلام من رفتم امروز بچه ام سفالیک شده بود...روزی چندتا اسکات بزنم ...وچنددیقع پیاده روی شروع کنم

۴ پاسخ

پیاده‌روی رژه‌ای برو
پاهاتو کامل بکوب به زمین
اسکاتم‌ بزن

بدن بدون امادگی اونم تو حاملگی مگه میشه اسکات زد؟زانو درد میشی پیاده روی کن فقط

طبیعی هسی مگ

هرچی میتونی راه برو

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پرزانتاسیون سفالیک و جفت خلفی
پرزانتاسیون سفالیک و جفت خلفی چیست؟
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن

سوال های مرتبط

مامان تربچه خان مامان تربچه خان ۶ ماهگی
بچه ها روزی چندتا اسکات باید زد ک تاثیر داشته باشه؟
من زیاد شرایط پیاده روی ندارم شانسا این ماه😢
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۴ ماهگی
سلام خانما روزی چندتا اسکات بزنم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کنجد مامان کنجد ۲ ماهگی
خانومای هم هفته من
در روز چندتا اسکات میزنید؟چقدر پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آیسل❤🤰🧿 مامان آیسل❤🤰🧿 ۲ ماهگی
خانوما امروز وارد نه ماه شدم ۳۴ هفته دوروزم بنظرتون پیاده روی و ورزش های اسکات اینارو میتونم شروع کنم؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🍁ویانا🍁 مامان 🍁ویانا🍁 هفته چهلم بارداری
سلام مامانا خوبین .من امروز معاینه تحریکی شدم ۳۹هفته و ۲روزمه ،چیکار کنم دردام بگیره.دوش آبگرم رفتم اسکات زدم پیاده روی رفتم ولی تا الان خبری نیست
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نوید مامان نوید ۸ ماهگی
چقد در روز باید پیاده روی کرد؟ دیروز یه لیوان خاک شیر خوردم. رفتم پیاده روی بعد رفتم دوش اب گرم چندتا اسکات زدم. انشاالله به سلامتی هممون زایمان کنیم راحت بشیم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۵ ماهگی
خسته شودم از پیاده روی و پله و اسکات چرا دردام شروع نمیشن
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نخودچی مامان نخودچی هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما من دکترم گفته روزی نیم ساعت پیاده روی کنم امروز رفتم پیاده روی الان خیلی کمرم درد میکنه چیکار کنم خطری نباشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان داریوش مامان داریوش ۲ ماهگی
سلام من ۳۳ هفته ام کی پیاده روی هامو شروع کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نوران💛 مامان نوران💛 ۲ ماهگی
سلام من ۸ ماهه هستم و دخترم حالت سفالیک قرار داره. میخوام پیاده روی رو شروع کنم ولی میترسم حالتش عوض بشه و بریچ بشه. آیا ممکنه این اتفاق بیفته؟
میخوام روزی یکساعت‌پیاده روی کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا ۸ ماهگی
از ۲۸هفته تا ۳۳هفته نینیم بریچ بود امروز رفتم سفالیک شده بود گفت یکم پیاده روی کن تا خوب سرش تود نمیدونم چی جا بگیره متوجه نشدم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آواکوچولو👶🏻🍯 مامان آواکوچولو👶🏻🍯 ۶ ماهگی
ماماناا تو هفته من ک میخوام پیاده روی رو شروع کنم روزی چند بار و هربار چقد پیاده روی کنم؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیام 👼🏻🧸🍼 مامان لیام 👼🏻🧸🍼 ۷ ماهگی
خانوما میگم من وقت نکردم پیاده روی کنم
ب جاش پله رفتم اسکات رفتم ورزشا لگنی انجام دادم باز میشم یعنی?!😞
مامان بردیا مامان بردیا ۵ ماهگی
سلام خانوما
حرکت اسکات رو روزی چندبار باید انجام داد؟ و اینکه تاثیر این بیشتره یا پیاده روی؟
مامان امیرارسلان مامان امیرارسلان ۵ ماهگی
مامانا من از امروز شروع کردم روزی دوبار پیاده روی و ورش های ارام