خانومای هم هفته من
در روز چندتا اسکات میزنید؟چقدر پیاده روی میکنید؟

درد دارم کار زیادی ازم بر نمیاد
امروز یکم ورزش کردم نفله شدم🥲

نیم تا یکساعت پیاده روی. اسکات امروز کم زدم ۲۰ تا . ولی معمولا ۴۰ تا ۶۰ تا میزنم

هوچی سز هستم

من اصلا نمیتونم تکون بخورم از بس درد دارم پام درده کمرم درده

سلام مامان گل
ما توروبیکاگروه زدیم ک مامان هایی که سوال دارن و‌تجربه دارن باهم ب اشتراک بزارن
اینجوری خیلی جمع قشنگی‌میشه و کلی میتونیم فیلم وعکس و سوال های مرتبط به نی نی هامون بپرسیم
شمام اگر دوسداری به جمع ما اضافه بشی
شماره منو سیو‌کن روبیکاپیام بده اد بشی تو‌گروه😍🤩
راستی دوستاتم دعوت کن بیان 😍😍😍

ایدی Fatima__8083
۰۹۳۸۳۵۷۷۴۵۶
اسم‌گروه تجربه مامان🤱