۳ پاسخ

چیا مگه بهش میدی؟

غذاهاش رو ترکیباتش رو سنگین نکن بعد از عصر مثلا ۷ به بعد دیگه غذا ندید تایم شیر و غذا باهم حداقل کم کم ۱ ساعت فاصله بدیدتا معدش بتونه هضم کنه دل درد برای اینه که حجم زیادی خورده چه شیر چه غذا ویا اینکه ترکیب غذا ها سنگینه ومعدش نمیتونه سریع هضم کنه

درمورد خوابش باید فاصلش با شام زیاد باشه مثلا اگه ده میخوابه هفت شام بده

سوال های مرتبط