چرا من انقد کله خرم 😑انگار نه انگار ک ۱۹ ام باید آزمایش کلوگز بدم مثل چی همش دارم شیرینی جات و چیزای شیرین میخورم😑الان نشستم دو لیوان بزرگ شربت آلبالو با کیک خوردم😑

منم استرس دارم واسه آزمایش گلوکز هیچوقت قندخون نداشتم نمی‌دونم چرا نگرانم البته من برای همه سونوها وآزمایشا نگران بودم

منم هجدهم آزمایش دارم ولی روتین روزانه مو ادامه میدم البته من هیچوقت شیرینی نخوردم دوست نداشتم نهایتا دوسه روز یبار درحد دوسه تا خرما

نوش جان عزیزم

منی که یادم نبود و شب قبلش نوشابه خوردم😁

والا منم خیلی چیزا شیرین خوردم حتی روزش 😂جوابش اومد قند نداشتم خدا شکر فق کم خونی پیدا کردم

نخور اینقد قندت بره بالا خوب نیست بعدش خیار یا چند تا دونه ذغال اخته بخور قند کم میکنه

هیچ اشکالی نداره
حالا ۱۰ روز مونده تا ازمایش
لازم نیست مراعات کنی و چند روز قبلش هیچی نخوری

دوسه روز بامیه بخور اوکی میشی

اتفاقا نباید رژیم غذایی یا عادت هاتو بزاری کنار هرچی همیشه میخوری باید تا موقع ازمایش همون باش که جوابش درست دربیاد قند خطرناکه ممکنه تو‌پرهریز کنی جواب کم دربیاد بگی دیکه ندارم و‌همه چیز بخوری و‌خدایی نکرده اتفاقی بیوفته من که تا ساعت ۱,شب همه چی حتی برنج و‌نوشابه خوردم قندم قبل ناشتا ۶۸بود بعد ناشتا و‌خوردن گلوکز ۸۵شد

سلام عزیزم فکر میکردم فقط من اینشکلیم😂خوشبختم🙌🏻

تو این هفته ها هوس چیزای شیرین خیلی زیاده . من خودم اگر نخورم سردرد میگیرم ولی سعی کن نخوری عواقب خوبی نداره اینهمه زحمت کشیدی خدایی نکرده پشیمون نشی.
من خودم دلم لک زده واسه کیک خامه ایی ولی نهایتا یه خرما می خورم جلوی هوسم بگیره.

اتفاقا باید روتینتو ادامه بدی اینجوری جواب ازمایش درسته
من خودمو تا احظه اخر تو شیرینیجات غرق کردم چون ویارم بود گفتم اگ دیابت خدایی نکرده داشته باشم هم جواب درست باشه هم حسرت ب دل نمونم

منم میخوردم ،حالا منتظر جوابم😑

نوش جونت 😅😘با کدوسبز و خیار جبرانش کن 😂

ربطی داره مگه
منم فردا آزمایش قند دارم
دوتا باقلوا خوردم الان

خخخ دورازجونت نوشششش جون 😍😍🤣🤣🤣🤣کمتر بخور روزایی ک به آزمایش نزدیک میشی