لاغر نمیکنه بخاطر مواد داخلش که مغذی هست و چاق کننده نیستن میخورن که انرژی بگیرن
اره من قبل از بارداری میخوردم چون وزنم نمیزاشت باردارشم خورد خیلی خوب بود
چون گرمی زیاد آره چربی سوزیش زیاده، بیرونی ها شکر وشیرخشک میزنن خودت جداجدابخر بده پودر کنند برات ترکیب کن
پر از ادویه س
اگه بدون شکر باشه یه مقدار گرمی محسوب میشه شاید سوخت و ساز ببره بالا یه مقداری
چای ماسالا اره و گرمی هم زیاد داره
دانه چیا هم خوبه برا لاغری صبحا بخوری ناشتا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.