دوستان اگه تو بارداری فشارمون 14 رو 8باشه چیکارکنیم ؟بالاست؟ چی بخوریم

عزیزم بالاست باید تحت نظر پزشک باشی

برای تنظیم فشار خون میگن اب باید زیاد بخوری
نمک محدود
شیرینی جات محدود
خواستی فشار خون بگیری هم قبلش چای قهوه شیرینی نباید بخوری و تحرک هم نباید داشته باشی
تکرار فشارخون خیلی مهمه چون ممکنه درست گرفته نشده باشه یا رعایت نکرده باشی

حتما دکتر برو

به دکترت بگو حتما. چیزای ترش فشار و درجا میاره پایین. ابغوره ابلیمو.

بهترین چیز گریپ فروته، برا پایین آوردن فشار، نمک هم کلا حذف کن

بالاس
خیار بخورر
سماق
یه ته استکال ابغوره

اره عزیزم باید مراقب باشی بالاتر نره

ابلیمو بخور

اره بالاست تحت نظر باش قرص فشار دکتر میده ،بخور

خیلی بالا هست

همیشه بالا بوده یا امروز،؟

سلام منم فشارم بالا بود دکترم قرص فشار داد هر 12ساعت یکی صبح یکی شب یکی الان شده 11بالا تر نرفته پایین نرفته