سلام مامانا
تو هفته های من و بالاتر، وقتی شب میخوایم ازین پهلو به اون پهلو بشیم باید بشینیم بعد عوض کنیم؟ یا مثل حالت عادی بچرخیم؟
دکتر من گفت مورد نداره راحت باش. ولی میگن بند ناف میپیچه دور گردنش 🙄

سرجات آروم بچرخ

من اروم میام روکمرمو برمیگردم بشینم دیگه خوابم میپره

من فقط دوهفته اخر بارداریم نشستم اونم چمن زیادی سنگین شدم نمیشد پهلو ب پهلو شم خابیده
وگرنه قبلش آروم آروم میچرخیدم

دکتر من گفت تا ۸ ماهگی ایراد نداره همونجوری خوابیده اروم پهلو به پهلو شو ولی از ۸ ماه به بعد بشینی بهتره

پیچیدنه بندناف به حرکت خود جنین ربط داره ،من که نمیشینم اول به کمر میشم بعد میچرخم اونور

والا ک اصولش اینه‌ ولی من میرم رو کمر بعد پهلوی دیگ حقیقتم دارع واقعا خیلیا بند ناف پیچیده دور گردن بچشون از همین حالت خابیدنه مادره بعد میگن از اون نیس قدیمیا خیلی با تجربه بودن

بلند بشی بهتره
چون شکمم هم بزرگه اذیت میشی
اونجوری خیالتم راحت تره

ن والا من هنوز ننشستم همینجوری میپزم اونور
یهو پهلوم میگیره🤦🏻‍♀️😅

من باز عادت بدی ک دارم هنوز ب پشت میخابم 😔