سلام مامانای عزیز موقع خواب بخایم پهلو به پهلو بشیم حتما باید بشینیم بعد یا همینجوری پهلو به پهلو بشیم مشکلی نداره

نه بابا نیازی نیست یکم به کمر باش بعد به اون پهلو بخواب

شما باید بشینی از ماه هفتم باید بشینی

دکتر من گفت لازم نیس خیلی آهسته بیا رو کمر بعد برو به پهلو
اما لز اول هفت اونطوری من دل‌درد میگرفتم ترسیدم الان میشینم بعد میچرخم از وسط ۸ هم که همش پهلوم خواب میره فک کنم هر نیم ساعت یه ساعت دارم پهلو به پهلو میشم

وای نشستن که بیشتر سخته 🥴

اصلا لازم نیس بشینی ...‌همون حالت آروم پهلو ب پهلو شو

من‌دکترم گفته بشینم بچرخم

بیشتر برا این میگن که بند ناف دور گردن بچه نپیچه منم یه وقتا انجام میدم ولی واقعا گاهی اوقات نمیتونم بلندشم بشینم بعد به سمت دیگه دراز بکشم

گلم لازم نیست بلند شی فقط آروم برو رو کمر بعد بچرخ به پهلو

بارداری اولم میشستم.
ولی این بارداریم سیاتیک گرفتم اصصلا نمیتونم پاشم بشینم و...
در کل چیزی نیست که حتمی بگن انجام بدین نشستن رو