سلام مامانا من خیلی وزن خودم داره میره بالا هفته قبل ۷۹ بود امروز ۸۲ بودم
چیکار کنم وزن خودم بالا نره ولی نی نی وزن بگیره؟؟

تازه ورم هم کرده یکم دست و پاهام شبا خیلی درد میگیرن

نون و برنج و چیزای شیرین مصنوعی کیک بستنی نوشابه اینچیزا نخور کنترل میشه

عزیزم من اینجوریم از ۶۴کیلو الان ۸۲کیلوعم ازامایش بده واسه دفع و پروتئین و فشار خون من دادم اوکی بود الان هر روز به مدت یک هفته میرم هم زنمو بگیرن و هم فشار بهم گفتن اگ وزنت اینجوری بره بالا بستری میشی و با امپول فشار زایمان میکنی

برو دکتر تو یه هفته یک کیلو اضافه کنی خطرناکه شاید دفع پروتیین داشته باشی چون میگی ورمم کردی .فشارتم حتما چک کن .سر سری نگیر

بیشتر پروتئین بخور برنج و نون و شیرینی جات خیلی کم بخور