میوه ، سیب ، گلابی ، هلو ، انجیر
غذا کباب ، خورش آلو ، سوپ،چلو گوشت ، شیر موز ، جوجه،
خوراک مرغ و.....
آبگوشت
جوجه
کاچی
تخم شربتی
دلستر
هرچی مایعات بیشتر بهتر
هر چی خوردی استرس گرفتی نفاخه روش عرق پونه و کلپوره بخور
میوه هم نباید بخوریم؟؟ من میوه میخورم که
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.