خانمایی که نوزاد چند روزه دارید و شیر خودتون میدید، چیا میخورید؟
وای من کلا ضعف میکنم
هرچی هم میحوام بخورم میگن بده برا بچه😭😭😭😭
تو این دو هفتخ بعد زایمان ده کیلو لاغر کردم

ببین عزیزم کولیک بچه اصلا ربطی به خوراک شما نداده. اینو از نظر علمی و تجربی میگم. شما چه بخوری چه نخوری بچه تا ۴ماهگی کولیک داره. پس خودتو اذیت نکن

من تا ۲۵.۲۰ روزگی رعابت کردم الانم کم کم دارم میخورم همه چی روش زیره یا عرق نعنا میخورم

زیاد هم اهمیت نده بچه ۱۰ روزش گذشته زیادی هم لازم نیست رعایت کنی بچه هم عادت میکنه مثلا سعی کن سردی خوردی یکمم گرمی بخوری که خنثی کنه نه اینکه کلا خودتو منع کنی و نخوری من که این کارو کردم سر دومی هم انشالله همین کارو خواهم کرد

اره منم همش میترسمو نگرانم که چی بخورم چی نخورم

عزیزم فوق تخصص گوارش اطفال به من گفت فقط پیازچه ، پیاز و سیر ، حبوبات نفاخ سعی کن نخوری تازه گفت اگه نفخ حبوبات رو بگیری میتونی بخوری ولی بهتره نخوری

خرما خشک همیشه کنارت داشته باش
روزی حداقل دوتا تخم مرغ بخور
گوشت تو شیشه بگو واست درست کنن خیلی خوبه
همه چی بخور که شیرت قوت داشته باشه واسه نفخ شیرت عرق نعنا نیم ساعت قبل هربار شیردهی نصف یه استکان بخور