دخترا پاهام خیلی درد میکنه انقد ک نمیتونم راه برم اینم بگم از نشستن نی چون من کل کارامو خودم انجام میدم صب تا شب سرپام ...چیکار کنم خوب بشم دارم میمیرم از درد روزام زهرمار شده

کلسیم و ویتامینایی ک مخصوص شیردهیه استفاده کن
من دکترم گفت همین قرصا ک الان استفاده میکنی واسه شیر دهی هم عالیه

شیاف دیکلوفناک بزار عزیزم.مولتی ویتامین و کلسیم رو هم اگه قطع کردی باید ادامه بدی.

بخاطر کمبود کلسیم من پارسال زایمان کردم سزارین
وای تا چندماه بندبند استخوانام درد میکرد مخصوصا پاهام
دستتو داخل آب نزار اصلا دستکش استفاده کن
رو پاهات آب نخوره سردی نخور اصلا
قرص تقویتی و کلسیم بخور

منم از ۵ روز بعد زایمان کلا کارای خونه رو انجام میدادم تمام استخونام مخصوصا بند بند انگشتام درد میکرد چون گرمم میشد مینشتم جلو کولر گازی
اگه اینکارو میکنی جلوش نشین ک جریانش بزنه.
سعی کن از آب گرم واسه شستشو استفاده کنی

شیاف بزار برای دردت و مکمل کلسیم هم بخور