یعنی هرچی میخوام بخورم و سرچ‌ میزنم نوشته نفاخه حس میکنم فقط آب فقط نفخ نداره ، حالا برای نفخ چی بخوریم؟!🥺🤦🏼‍♀️😅

عزیزم اشتباه منو نکن ، منم اوایل هی میگفتم اینو نخورم اونو نخورم ، شیرم قوت نداشت همش آبکی بود بچه وزن نمی‌گرفت
بنظرم تا ۴۰ روز رعایت کن ب بعدش همه چی بخور ، اگ فکر می‌کنی یه چیزی خیلی نفاخ مثل شیر یا هندونه بعدش ی چیزی بخور نفخش بگیر مثل خرما یا چایی نبات یا یه ذره عرق نعنا
ولی اگ فقط شیر خودتو میدی حتما همه چییییی بخوووور ب اعتدال

منم چند روزه تصمیم گرفتم یکم چیزای جدید بخورم داشتم آب میشدم

والله من همه چیز میخورم
چیکار کنیم آخه، اون موقع باید گرسنه بمونیم

من حتی حبوباتم میخورم دخترم هم بی قراری نمیکنه همه چی بخور اون جوری باید تا آخرش رعایت کنی

عزیزم همه چی بخور بعدش عرق نعنا

من بعد غذاهای نفاخ چایی نبات و عرق نعنا و بادرنجبویه میخورم بازم پسرم زور میزنه