من خیلی ضعف دارم و همش گرسنه ام ولی نمیتونم بخورم چند لقمه فقط بنظرتون با این شرایط مولتی ویتامین بخورم وقتی تهوع دارم و نمیتونم بیشتر ضعف نمیکنم یعنی؟؟؟؟ یا بزارم وقتی بهتر شدم چون وزنم هم خیلی کمه

زوری هم که شدع بخور مولتی ویتامینتو بچه گناه داره

من از ۲۲ هفته فقط قرص های امگا و ویتامین دی و آهن بخاطر کم خونی میخوردم تا العان دیگه هیچ قرصی نمیخورم و خداروشکر همه چیزم اوکی هست وزن هم از ۲۴ هفته بود فک کنم یا۲۵ هفته یهویی هر هفته دو کیلو اضاف میکردم هر هفته ها بعد شد هفته ای ۱ کیلو العان هفته ای ۱ کیلو دارم نرمال اضاف میکنم وزن خودمم ۴۰ کیلو بود العان شدم ۵۶ کیلو خودم فکر نمیکردم آنقدر وزن اضاف کنم ولی خودم لاغری حتی با وجود اینکه وزنم رفته بالا فقط شکم و بچه ها بزرگ شدن مگرن همون جور لاغرم

عزیزم این طبیعی که نمیتونی زیاد بخوری ولی حس ضعف داری باید سعی کنی تعداد وعده هات را زیاد کنی مثلا خودم از ۲ ساعت رد بشه دیگه ضعف میکنم سر دوساعت از آجیل مخصوصا خیلی کمک میکنه به ضعف ات بخور یا از میوه ها استفاده کن یا میان وعده های لقمه ای میتونی استفاده کنی . شخصا خودم قرص نخوردم تا ۲۲ هفته منم حالتهوع میگیرم مولتی هم هیچ کمک خاصی به اشتهاد ت نمیکنه تو خودت با گذر زمان در طول بارداری وزنت میره بالا نگران نباش

عزیزم منم مولتی ویتامین میخورم وبالا میارم ولی بعد قرص یه نقل بخور بهتر میشی
من با خوردن آهن و مولتی ویتامین اصلا اشتهام باز نشده ومثل قبله
حالا نمیدونم چه جوری بعضی ها میگن بتعث زیاد شدن اشتها میشه

مولتی بخور ،برای حالت تهوع هم بیسکویت خشک ی کم تم نمکی بخور، ماشعیر گله اسبی بخور

من از ترس تهوع و بالا اوردن تا حالا درش باز نکردم چون ی دونه آهن خوردم بالا آوردم دیگه نخوردم ترس نمیزاره

من دکترم برام نوشت دوهفته ای وختی میخورم یا بالا میارم یا حالت تهوع شدید میگیرم