مامانا من پریود شدم احساس میکنم کم خون میاد بنظرتون چی بخورم خون بیشتر یا لخته دفع کنم اطلاعاتی دارین بگین خواهش میکنم

لازم به دفع لخته نیست، تو میتونی گرمیجات بخوری، دوش نگیری، چیزای سرد و لبنیات و ترشی نخوری رحمت رو گرم نگهداری، خودش هرچی داشته باشه دفع میشه، تخم شوید هم بجوشون بخور هم گرمه، هم رحمت رو پاکسازی میکنه، توی تخم مرغ هم میتونی بزنی، شیره انگور با تخم مرغ درست کن بخور

چرا میخوای لخته دفع کنی این ک اصلا برا بدنت خوب نیس روز اول خونریزی کم میشه بعد روز دوم و سوم بیشتر میشع

گوشت هم نخور

دم نوش شوید قبل خواب و کاچی

خرمااا