۴ پاسخ

بعد هر وعده غذایی یکم راه برو بعد دراز بکش تو یه ساعت 4الی6حرکت باید داشته باشه اگه نداشت نیم ساعت بعد یه چیز شیرین بخور باز یکم راه برو بعدش به پهلو دراز بکش باز حرکاتش رو بشمار

تو ۲ ساعت حداقل ۱۰ حرکت
بعد غذا یا بعد خوردن یه چیز شیرین باید بشمری

دکتر من گفت بعد از ناهار و شام تا یک ساعت به پهلو چپ دراز بکش و باید بچه پنج تا حرکت داشته باشه

بعد هر وعده غذا چند بار بزنه کافیه

سوال های مرتبط

مامان ماهنور مامان ماهنور روزهای ابتدایی تولد
مامان ویهان مامان ویهان هفته چهلم بارداری